2006年02月13日

メンタルを考えるだけで勝率20%アップ

テニスやゴルフはメンタルのスポーツとよく言われます。
・・・が何となくわかってる程度で実際はメンタル・・・!?
ってな感じの方もいらっしゃるのが実情。

例えば、テニス!このメンタルを利用することで勝率が20%は
アップする!!

今日はその中でも効果的なメンタルテニスのお話を・・・

テニスと言うスポーツはサービスをなるべくキープキープして
行くのが理想のスポーツ。

つまり、サービスをキープすることはゲームを制すると言っても
過言ではありません。

そこで今日はサービスキープ率20%アップの法則を伝授いたします。
このサービス!まずとすを上げて打つわけですがそのトスを何度も
上げると言うことなんです。

相手はレシーブ!こちらはサーブ!

当然ボールを持っているのは自分ですから、心の中でタイミングや
このポイントのとり方をイメージしながら何度もサーブを打つ真似
だけをしてみてください

信じられないかもしれませんが、それだけで相手の精神状態は
かなり揺れます。

これでOK!相手の精神面が揺らげばこのスポーツかなり勝率が
アップしますよ。

でも使いすぎには注意しましょうね♪(* ^ー゚)
勝率は上がりますが、友達はなくします(冗談ですよっ!!♪(* ^ー゚)

でもでも、使えるときには何気なくすると凄く効果の発揮するテクニック
ですのでご賞味あれ!!


posted by KEN at 02:18| メンタルで勝率20%UP | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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